春日部・上尾・蓮田のダイエットエステサロン|Ombrage(オンブラージュ)

オフィシャルブログ

Official blog

インナーマッスルを鍛えるならEMS!

インナーマッスルを鍛えるならEMS!

こんにちは!最近朝起きてから白湯を飲むようになって便秘が解消されてハッピーな行川です!笑

熱めのお湯を飲むことで腸にダイレクトに届くので排出が早くなり、デトックス効果になるんですっ!ぜひ試してみてください!

さてさて、あっという間に7月が過ぎ、猛暑の8月に入って軽い散歩も嫌になった…。夏に激しい運動をするのはちょっと…。

それでも筋肉は鍛えたい!!と思っている方、多いと思います!

そこでオンブラージュのEMSをおススメしちゃいます☆

なんと身体を動かさず、ベッドで横になっているだけで普段鍛えにくいインナーマッスル(身体の中心部に近い筋肉)を鍛えることができるんです!!鍛える部位によっては服を着替えずに30分ちょっとで終わってしまうのでお手軽です!

インナーマッスルって自力で鍛えるのが難しいってご存知ですか?普段私たちは日常生活で立ったり、座ったり歩いたりするのにもインナーマッスルを知らないうちに使っています。そのため、インナーマッスルは鍛えづらいですが一度しっかりつけてしまえば日常的に使われるので落ちにくく、代謝が上がったり、関節の位置が整ってバランスの良い身体になったり良いことづくめなんです!

是非この夏はオンブラージュのEMSでしなやかな女性らしい身体を目指してください(^^♪

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Timeline
  • LINEで送る